如何花样踢足球(踢足球如何过人)

baobo 2021-10-08 新闻资讯 18

大家好 ,今天我们分享花式足球技巧之地面舞蹈,希望大家喜欢!

如何花样踢足球

今天我们学习的技巧绝对让我们惊艳球场,动作虽然眼花缭乱 ,但本身并不难,练习过程还有助于我们提高球感,我们先看完整示范然后开始分解:

如何花样踢足球

图1-完整示范

技术分解:

第一步:用我们的非惯用脚向前踩拉球 ,同时顺势半转身用惯用脚脚背从身后将球停住 。

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图2-拨球半转身

第二步:将球停住之后,我们的惯用脚踩球翻转,将球滚到脚后场 ,同时重心转移到惯用脚 ,并将非惯用脚抬起。

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图3-翻转踩球

我们将两步连起来再看一遍,动作要流畅,接下来我们开始第三步。

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图4-动作流畅

第三步:我们将非惯用腿从身后摆动到球的前面 。

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图5-摆动到球前

这是非常关键的一步 ,记住,要摆动到球前,否则我们不能完成接下来的动作。

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图6-关键一步

同时 ,脚还要尽量紧贴球,并且不能将球碰走。

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图7-不要碰球

第四步:接下来是第四步,我们将惯用脚摆动到身后 ,并将球踢向支撑脚 。

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图8-将球踢向支撑脚

同时支撑脚有一个向外的摆动,将球适当击出。

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图9-将球击出

击出之后,我们用一个捕鼠夹的技巧结束整个动作。

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图10-捕鼠夹技巧

我们将所有步骤连起来快速做一遍 ,非常酷,只要练习都可以掌握 。

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图11-快速示范

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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